Run baby run

A parte qualche piccolo sgarro, prosegue la mia dieta pre-estate,/pre-prova costume. Ad aiutarmi si è aggiunta anche la mia acqua Bio Cocoon Slim. Bio Cocoon è un attivatore universale di acqua disponibile in due varianti:

-Bio Cocoon Home che rende la normale acqua di rubinetto gradevole al gusto, antiossidante ed elimina il cloro.

-Bio Cocoon Slim che oltre alle proprietà sopraindicate aiuta l'organismo durate le diete a rimanere in forma e devo dire che mi sta dando una grande mano.

Continua anche  il mio allenamento tonificante, che integra perfettamente la mia dieta povera, ma non priva, di carboidrati: scatti veloci per 5/10 minuti in salita, 40 minuti di corsa blanda e 10 minuti di stretching 4 volte a settimana; addominali, trazioni, pesi e flessioni due volta a settimana e un giorno di riposo. L'unica cosa che odio è la corsa, anche se nel mio paese ci sono dei percorsi meravigliosi immersi nel verde, mi annoia a morte, da sempre. Per fortuna quest'anno l'azienda svedese Sudio Sweden ha ben pensato di mandarmi un paio di elegantissimi e originalissimi auricolari svedesi, grazie ai quali mi tiene compagnia la mia musica preferita, in modo super glamour: disponibili in bianco, blu, nero e rosa, io ho scelto per me i più femminili e chic, rosa con dettagli in metallo color oro. Se volete acquistare anche voi un paio di auricolari Sudio (magari anche per fare un regalo diverso ad un compleanno), grazie al codice promozionale "gioia", avrete diritto ad uno sconto del 15%, approfittatene ora quindi.
E voi come vi preparate all'estate?