Progetti per il nuovo anno


Buongiorno ragazze, ultimo spiraglio di estate prima che la stagione fredda prenda il sopravvento, io ne approfitto per godermi un po' il mare dopo il lavoro, questo è il periodo che amo: temperature fantastiche, poca gente in spiaggia e acqua limpidissima. Nel frattempo tutto il resto è tornato alla normalità: lavoro, palestra, blog. Forse sembrerò in ritardo sulla tabella di marcia ma per me non è così, sto iniziando una dieta soft, vorrei rimettermi in forma. Fallita totalmente la prova costume, vorrei tornare in forma per combattere (nelle gare ovviamente) e praticare Tae-kwondo non più solo come insegnante, ma come atleta, l'atleta di 2/3 anni fa. Il lavoro sarà lungo ovviamente, ma la voglia e la costanza ci sono. Due gli alleati fondamentali: gli integratori di ferro in primis (soffro un po' di anemia e le pasticche di ferro che compro in farmacia non le digerisco molto bene) e le capsule di Garcinia. Cos'è la Garcinia? Frutto cambogiano dalla cui polpa può derivare un valido supporto nella perdita di peso, bruciando calorie e provocando nel nostro organismo un senso di sazietà, se assunto prima dei pasti. Entrambi gli integratori sono dell'azienda Simply Supplements che mi ha inviato anche un'ottima crema viso all'aloe adatta a tutti i tipi di pelle: effetto lenitivo per le pelli sensibili, rinfrescante e leggera per le pelli grasse, nutriente per quelle secche! 
E voi programmi per questo nuovo anno?


Ph. by Silvia Persichino

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7 commenti

  1. anche io ho ripreso la dieta e l'attività fisica... solo che io ho da perdere almeno altri 20 chili! :(

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  2. In bocca al lupo per i tuoi progetti!!!
    Love, Paola.
    Expressyourself

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  3. Molto interessante questo prodotto! Per mantenermi in forma faccio palestra 2/3 volte alla settimana!
    Alessia
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    Kiss

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  4. well Thanks you for give us nice information.
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  5. avere il corpo atletico è sicuramente il mio obiettivo.

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